指导意见：你好青春痘和你熬夜也有一定的关系给你一些日常生活建议1尽量避免不必要的手与脸的接触以免造成细菌滋生产生青春痘.2勤洗接触脸部物品如被子枕巾毛巾等等洗净后让它们晒晒太阳杀杀菌.3零食甜食要尽量少吃糖份和碳水化合物摄入过多也容易造成青春痘的形成哦.4减少熬夜的次数肌肤新陈代谢的黄金时期是晚间11点…2点就要好好休息啦.5保持每天排便的好习惯将积存在体内的毒素废物排清青春痘不易现形
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