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女人体质差怎么办

我因为工作的时候经常需要久坐,所以我也没有怎么样去锻炼身体,体质差冬天易感冒,发烧,但是最近我发现我特别容易生病,应该是体质变差了,手脚冰凉,月经也不是很正常,请问质体差怎么办?
提问时间:2020-03-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    按照中医来说可能是体内气虚引起的机体防御功能减退,所以容易感冒。建议吃点儿参芪颗粒,补中益气丸,补肺丸等药物,也建议去医院找个专业的中医大夫看一看,开点儿健脾益气的中药喝喝调理治疗一下比较好。

    平时多注意饮食,忌食辛辣刺激性食物。

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