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请问医生,早上喝燕麦片加一个桔

请问医生,早上喝燕麦片加一个桔子,中午一小碗饭加蔬菜,饭前饭后都会喝一小碗汤,晚餐一般不吃或者一个苹果或者会喝燕麦片。这样一个月是会长胖还是会长胖?
提问时间:2020-03-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,摄入热量不多,一般属于减肥食品。祝健康!

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