前几天和老公做爱很多次，这俩天没做了，为什么很困呢

病情分析： 你好。从你的症状来看考虑房事过频导致肾虚引起犯困、乏力等现象。由于房事过频。精气耗过多，加入平时饮食方面不注意调理，或者缺乏锻炼、本身体质比较差的话，容易出现精神疲乏、犯困，打不起精神等。

意见建议：注意休息，调理好饮食，多吃些温热助阳补肾的食物如牛肉、狗肉、羊肉、韭菜等，寒凉的食物少吃；平时适当锻炼，多吃些蛋白质丰富的食物，日后房事不要过频，控制在每周2-3次为宜。

好好调理，慢慢可以恢复。