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得了鼠标手该怎么治疗?

得了鼠标手该怎么治疗?
提问时间:2021-08-09
医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    指导意见:鼠标手的治疗手握带有负重的水瓶,首先手掌向上握水瓶,做从自然下垂到向上抬起动作,然后是手掌向下握水瓶,做从下到上的运动,各25次,锻炼腕屈肌。

    功效:防治腕关节骨刺增生,增强手腕力量。

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