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偶尔一天摄入热量太高，吃油腻

偶尔一天摄入热量太高，吃油腻的东西过多，晚上五个大的马玲暑吃过多，就睡觉没运动会导致体重增加很多吗？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的描述可能是偶尔一次进食过多过饱的情况。意见建议：建议注意饮食控制，不吃膏热量高糖高脂肪饮食，一次进食过多不会发胖。
无需担心。

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