男性只吃维生素E可以提高精子质量吗？

病情分析： 你好，结合你的信息，单纯的维生素E不能提高精子的质量，意见建议：还需要进行食疗，如鸡蛋以及含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等的食物。

蛋黄中的锌可补中益气，养肾益阴，是性成熟的营养素。及果仁：果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质，对增强性功能有帮助。

如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等等等