如何预防下肢静脉曲张

下肢静脉曲张发病率较高，一些好发人群要特别注意预防。比如教师、外科医生、手术室的护士或站立时间较长的负重者，需要穿弹力袜，来缓解疲劳，预防静脉曲张。

孕妇怀孕三到四个月之后也要穿弹力袜，预防体重增加引起的静脉曲张。普通人晚上睡觉的时候抬高下肢，可促进血液回流，也能够预防下肢静脉曲张。