首页 > 权威问答 > 经常运动可以改善腿部血液循环吗？

问患者提问

经常运动可以改善腿部血液循环吗？

我是一个很注重自己身体的人，只要有人说怎样可以对身体好，我就会做，一直以来，我身体都还要比较好的，也不有什么毛病，最近感觉腿部有点紧，好象血液不通一样，这样可以通过运动来改善吧

提问时间：2020-02-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，经常运动对身体都是有好处的，不过要量就好，腿部有点血液不通畅，也可以经常泡泡脚，你是一个爱运动的人，要注意补钙，平时饮食也要以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果，豆制品。
保持好的心情。祝你永远都拥有一副好身体。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号