考虑是肠道菌群失调引起,平时避免吃辛辣刺激油腻生冷食物,不要吃零食,尽量不要喝酒。可以吃点肠道益生菌帮助调理,可以进食高蛋白或肠道产气菌增多等原因引起的,也会有着凉胃肠蠕动慢,肠内容物存留时间长等原因引起的。
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