你好，根据你的情况，开心果是水果一类，也是可以补充能量，可以使机体增肥的，每天1-2个还是可以接受的，不会增肥身体。
平时适当锻炼身体及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。建议配合医生调理，有利于身体健康。请评价一下我的回答与建议，谢谢！
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