女性的血压正常值为140-90/90-60mmHg,只要血压在这个范围之内,就是正常的。年轻女性的血压都是偏低的,与女性的生理特性,比如说每个月都要有月经来潮丢失大量的血液,饮食不规律等多种原因有关。
注意营养,多吃富含蛋白质、热量的食品,保证补足身体的消耗。
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