听说醋泡花生米能降血压，应该怎么吃

问题分析：你好，像你咨询的这种情况，醋泡花生降压作用不是很明显，适合轻微血压偏高患者，此外，还可以软化血管，避免病情继续加重。

意见建议：一般建议饭后食用，因为本身醋容易刺激胃粘膜，如果平时胃肠消化吸收不良，有可能导致反酸等。此外，如果血压比较高，最好是配合服用降压药，此外，饮食清淡，低盐低脂。