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稍微运动一下就困，乏力怎么办

岁数大了之后想要多运动运动，但是最近一运动就容易犯困，浑身没有力气，眼皮很重。不想继续再做了。这是为什么啊，有可能是自己的身体技能下降了，会不会影响自己以后的生活什么的？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种能是脑缺氧，可以注意一下自己的运动方式。而且年纪大了不适合做一些剧烈的运动，也有可能是刚开始身体的各项机能不太适应，过一段时间要是改善了酒酒代表没有问题了，要是还有问题，建议去医院检查一下。

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