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月经不调内分泌紊乱怎么办？

我的身体一直很好、但是前一段时间我发现我月经不调而且内分泌紊乱、心情烦躁的厉害、影响到了我的正常的生活、给我带来了许多的不便、吃了药效果没有好转。月经不调内分泌紊乱怎么办？

提问时间：2020-01-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好、月经不调是内分泌失调引起的经期紊乱、建议养成科学规律的饮食生活习惯、充分休息、避免刺激性食物、不要过度劳累、必要的话到医院检查化验看看女性生理不顺、可以靠饮食来调理月经时常早来的人、应少吃辛香料、少吃肉、少吃葱、洋葱、青椒、多吃青菜、吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳、内心不要有不安和紧张若月经总是迟来、宜少吃冷食多吃肉

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