首页 > 权威问答 > 晚上很难入睡，还感觉很热

问患者提问

晚上很难入睡，还感觉很热

晚上很难入睡，要过3，4个小时才睡着，还会感觉很热，这样已经持续6天了，是什么原因，应该怎么办很难入睡

提问时间：2020-02-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

是失眠的表现，双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差，建议穿着厚袜子睡觉。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号