你好,你现在体重55公斤,身高1米7,想健身举哑铃,举哑铃是有可能影响长身高的。十斤左右的哑铃不会影响你的骨骼发育,而适当的锻炼还会有助于你的身高生长。
平时还可以进行跑步,骑单车,跳远,跳高等,容易长身高。以上是对“举哑铃会影响长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号