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北京哪里治疗失眠

最近不开心的事情一件接着一件,好令我心烦。也让我睡觉失去了动力,很怕睡觉,久而久之就失眠了 想得到怎样的帮助:如何改善睡眠,如何杜绝失眠
提问时间:2021-07-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    目前失眠治疗仪器主要有以下几种:声光大脑调节仪:本世纪40年代,科学家格雷沃尔特等阐示并证明了光刺激对脑电波活动的影响,其中一个最重要的发现就是“频率跟随反应”或共鸣,即脑电波会对光刺激作出相依性反应。

    不仅如此,研究还发现特殊的声音组合(如双耳节拍)能改变脑电波活动。以上是对“北京哪里治疗失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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