你的情况这一般需要三个月左右就可以恢复好的，需要补充锌、铁、锰等微量元素。建议你食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。
有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
