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颈椎生理曲度变直，做瑜伽能否恢复生理曲度

夏天是不是治疗颈椎病的好季节。做瑜伽能否恢复颈椎生理曲度

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，颈椎生理曲度改变比如变直甚至是反弓，是长时间姿势不当习惯不良引起的，可以坚持练习有助于改善，避免长时间低头活动，多昂头活动，无论什么季节都可以治疗的，平时还需要多注意保暖防止受凉，受凉或者枕头不当的话都容易诱发症状发作。

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