停止服用大量叶酸多久血液恢复正常

健康指导：首先叶酸不能大量服用，否则会引起中毒（不光是叶酸，包括很多微量元素都有最高摄入量）。服用叶酸后血液的恢复时间不是很确定，一般一两个月，因人而异。

贫血原因有很多，常见的是消化系统疾病引起的。单纯的补充造血原料，一旦停药血红蛋白还会降下来。建议您平时多吃富含叶酸的食物。

比如绿色蔬菜中的莴笋、菠菜、青菜等；新鲜的水果中的橘子、草莓、樱桃、柠檬等。