同年龄段的婴幼儿每天需要的睡眠时间 0到3个月:每天睡眠时间是16~20(小时/天),日间小睡3~4次 3到6个月:每天睡眠时间是14~15(小时/天),日间小睡2~3次 6到12个月:每天睡眠时间是13~14(小时/天),日间小睡2次 12个月以上:每天睡眠时间是11~13(小时/天),日间小睡1次岁半13(加1~2次小睡,每次1~2小时)2岁11~12(加1次小睡,每次2小时)3岁10~11(加1次小睡,每次2小时)4~5岁10~12,通常没有日间小睡。
得不多也没关系,只要跟平常差别不大就好。如果食量发生较大的变化,建议到医院检查一下肠胃。
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