指导意见:你好,可以适当服用的,建议通过日常饮食来增强免疫力。营养补充,日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。
有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等。使用药物增强免疫力,除非年老体衰或是确实免疫力低度下,否则最好不用。
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