您好,首先要购买上好的瘦肉,也可根据孩子的口味选择五花肉,将肉用菜刀细细剁碎成为肉末状,因为宝宝年龄小所以要注意控制盐分,只可用少量的酱油把肉沫腌制一下入味,肉沫鸡蛋就是把鸡蛋在容器里打散,可放盐也可不放,搅拌鸡蛋起泡沫时再把肉沫放入继续搅拌,把肉沫与鸡蛋充分打匀之后撒点切碎的葱花再放到锅里蒸,用慢火蒸上十五至二十分钟就可以了,时间过长的话食物就会变老,口感自然也就变差。
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