你好，你所说的情况，往往是由于软组织炎症、劳损的情况引起的了。这是常见的情况。指导意见此种情况是可以选择非甾体抗炎药的治疗。
如氯唑沙宗片的药物治疗的。还有可以配合外用药物、理疗的治疗。建议保养，避免疲劳。
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