问题分析：您好，黑豆具有补脾、利水、解毒的功效，补肾效果挺好，但有研究表明黑豆有退乳的作用，所以哺乳期的妈妈不能吃，还有洋葱，茄子等。
意见建议：建议您如果为了补肾、补充营养的话可以吃点山药、枸杞、乌鸡，效果也不错。多注意休息及心情的调养。祝您健康。
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