DHA的确要补一补。听说很多孕妈妈会额外吃DHA片之类的补品，不过我比较怕麻烦，就是喝喝孕妇奶粉，里面营养也挺全面的，除了DHA外，其他宝宝所需的营养素也都能补充到呢。
我从备孕时就开始喝雅培家的喜康素了，淡淡的香草味，容易入口。
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