注意力不集中，记忆力下降，头晕

注意力不集中，记忆力下降，头晕脑胀，首先要排除躯体疾病，比如贫血、脑供血不足，甲状腺功能下降，维生素缺乏等原因。

然后再考虑心理方面的原因，比如工作学习压力大，人际关系不好，抑郁等。指导建议：建议完善相关检查，比如血常规，甲状腺功能，进行抑郁量表（HDMD或SDS）的评估。

明确原因后再做相应的处理。