腰部右侧至臀部类似韧带撕裂的疼

您好，根据您提供的资料，考虑为腰部竖脊肌肌肉劳损所致，或是伴有腰椎小关节功能紊乱，病情不是很严重，适当服用药物，做点治疗，会好起来。

1.建议服用活血止痛片、替扎尼定片这两种药物，到康复科或针灸科做腰部针灸、推拿、拔火罐的治疗；

2.不睡过软的床，不在床上看书、看电视、耍手机电脑等，注意腰部保暖，会慢慢好起来的。