拉不出大便。心口堵得慌难受胸闷

指导意见：有神经衰弱，出现失眠健忘等症状，另外，还有便秘的现象，可以从饮食上多摄入一些纤维素比较高的食物，另外，要适当的多运动，注意休息，保持心情乐观稳定，应适当的多运动，如果便秘严重，可以适当的吃一些中药制剂，比如，复方芦荟胶囊等进行治疗，另外要多喝水，多吃蔬菜瓜果，及五谷杂粮等健康的食品，有利于便秘的康复和身体的健康。