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恐惧精神病

我12年因看东西害怕而住精神病院，出院后这些年一切都正常想停药，可不吃药睡不着，现在每晚只吃一粒药只要睡着就没事了，每晚吃半粒药的时候夜里有时候看些东西想到些死人之类的就害怕。刚发病至今我的意识都清醒，不知我是心理还是精

提问时间：2020-06-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，可能是自身心态不好引起的，可能是神经调节的问题引起的，一般需要建立积极健康的心理，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动，祝健康

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