断奶一个星期后突然有奶水流出，怎么办啊

断奶到今天已经6天了，采用自然回奶法，吃了3天麦芽山楂水，期间不敢吃油腻的东西和鱼，汤水。奶水已经开始在退了，但摸上去还是硬硬的，但不按就不痛，昨天因为右边有点硬块，所以有热水敷了下。今天早上起来就突然有奶水流出，我没有去碰它，是它自己突然流出来的，躺着的时候就有，坐着就没有