下楼梯扭到脚怎么办

下楼梯扭到脚需要拍个X光片看看，排除骨折的可能。如果骨头没问题，那就考虑是软组织损伤。要少走路，坐下时要抬高患肢，可以找针灸科人士给你做针灸治疗，针灸配合理疗效果不错。

至少比你吃药、贴膏药效果要好。脚尽量抬高，休息上几天，如果现在下地走路的话，不利于脚踝扭伤的恢复。