额头长痘可以吃烧烤。烧烤会破坏维生素和蛋白质,影响这些营养的吸收,同时烧烤也会产生致癌物质。饮食上以清淡易消化的食物为主,注意适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果;
宜多吃具有抗菌作用的食物,如琼脂,沙虫,海蜇,荸荠,蛤蜊,鲨鱼,乌龟,甲鱼,橘子,苹果,橄榄等。
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