问题分析:你好,综合你的情况有弱精症的现象在服用蛋白锌硒咀嚼片的同时也可以服用一些五子衍宗丸,来提高精子质量。意见建议:建议,平时饮食应多吃一些富含维生素,优质蛋白和锌的食物。
避免烟酒等不良刺激。适当体育锻炼,增强体质。
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