您好,临界高血压,不严重,建议您通过食疗调理治疗,可以稳定在健康范围内,一定要定时测量血压,在怀孕期间容易出现血压过高的情况,可能造成子宫缺血,使胎儿窒息。
建议多多食用具有降压稳压的食物,黑木耳,用清水将黑木耳浸泡一夜后,上屉蒸1~2小时,再加入适量冰糖,每天服一碗,可治高血压、血管硬化等。
荸荠,取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各30~60克,煮汤,每日分2~3次服用,可治疗高血压。芹菜,因高血压引起头痛、头胀的病人,常吃鲜芹菜可缓解症状。
葫芦,将鲜葫芦捣烂取汁,以蜂蜜调服,每日两次,每次半杯至一杯,有降血压的作用。
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