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失眠喝酒管不管用。

医生你好，我今年30岁，这段时间由于工作和生活的压力老是晚上睡不着，去了好多家医院检查，医生都说是精神的原因，可以调节调节精神，就好点，医生说象你这种情况都叫失眠。想得到怎样的帮助：失眠喝酒管不管用。

提问时间：2021-09-07

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