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少吃饭多吃菜会给身体带来怎样影响

主要症状:我还想问一下少吃饭会起到瘦脸的效果吗少吃饭多吃菜会怎么样,这种饮食会有什么不好的后果吗发病时间:没有化验检查结果:没有

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般来讲少吃饭不会有明显的瘦脸的作用的指导意见少吃饭多吃菜一般是不会对身体造成什么不良的影响的,但是建议你还是合理的搭配饮食,如果是想减肥,尽量采用运动的方式,不要节食,节食时间长了会影响身体健康的生活护理注意饮食的合理搭配,积极参加体育运动,。

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