您好：根据您的症状进行分析，属于湿困倦乏。这就是说，湿气重，原因是脾虚，如果在湿气重的环境中，症状会更加明显。同时还有头重的感觉。
指导建议：建议你健脾祛湿，多吃红小豆冬瓜皮汤就可以，少吃油腻食物，少吃甜食。
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