适当选食对防治乳腺癌有益的食物是有好处的，这些食物包括海带、海参等海产品，因为从海产品中可提取多种抗肿瘤活性物质；
又如豆类食物和蔬菜、水果等，可补充必要的维生素、电解质。当然，这些食物可因人、因时、因地采用，不必强求一致。
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