一个眼睛近视，一个不近视怎样佩戴眼镜

这位朋友，你好，根据你的描述，一般是由于用眼姿势不正导致的。建议，佩戴合适的眼镜，正常眼镜配平光镜片就可。避免过度用眼，看书学习姿势要端正，光线要充足，30-40分钟左右要休息几分钟，调节一下，多看远处和绿色，做做热敷和按摩，可以考虑佩戴角膜塑性镜晚上片，对控制近视增长效果不错。