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问患者提问

青少年补钙吃什么好

谁知道青少年补钙吃什么好？青少年怎么补钙呀？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

亲，可以吃钙片的啊！养生堂的成长快乐就不错啊！还有多吃含钙高的食物！如虾皮、黑木耳、排骨、牛奶、动物肝脏等。

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