得乙肝大三阳的生活注意事项有什么？

患者你好，大三阳应高蛋白、高营养、高维生素饮食，因为肝脏内的细胞遭到损伤，优质蛋白质和营养价值较高的食物，有利于肝细胞的再生和修复，但是也要不能过多。

多吃新鲜蔬菜和水果补充身体所需的维生素及微量元素，提高自身的免疫力。戒酒，辛辣、油腻食物不宜多吃，不可贪睡，也不可熬夜，保持起居规律。

适当做一些有氧运动，可以保持身体硬朗，对提高身体免疫力，提高治疗效果是有好处的。保持心情舒畅，抑郁、发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾，保持乐观积极的心态可调动机体的免疫系统，提高自身的免疫力，有利于疾病的早日恢复。