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您好,陶医生。我老公长期开车,现在好像有点驼背,请

您好,陶医生。我老公长期开车,现在好像有点驼背,请问您应该怎么矫正呢
提问时间:2020-05-28
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  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    病情分析: 注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。

    意见建议:已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头。腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。具体的治疗方案须经医生检查确诊后,根据并且积极治疗。

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