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什么药物补充维c最好

发现脸上长出了色斑，朋们说要多补充维生素C，为了补充维生素C的吸收，应该吃些什么，什么药物补充维C最好呢

提问时间：2020-05-26

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

要补充维生素C，不一定就要药物，我们也可以从平常的食物中获得，比如说多选择樱桃、猕猴桃、番茄、黄瓜、橘子、橙子等维生素C含量不错的食物。
可以通过这个强化消化吸收。如果是药物的话可以在医生的指导下服用维生素C片。

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