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俯卧起坐起不来，做什么运动

俯卧起坐起不来，做什么运动俯卧起坐起不来，只要加强锻炼就能做起来吗，例如做什么运动呢？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，刚开始做仰卧起坐做不起来，不用着急，慢慢就可以的。意见建议：锻炼身体，跑步，跳绳等运动都是很好的，可以经常做。

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