问题分析:你好,可以使用,但是尽量还是多喝水,通过饮食来调整的好,因为自己现在是哺乳期,要考虑到宝宝的,自己可以多喝热水,平时以汤类为主。
意见建议:建议你可以食用雪梨红枣粥,冰糖雪梨粥,都可以降火的,注意保持室内空气新鲜,温度和湿度要注意,避免过于干燥引起宝宝也上火。
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