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剃发真的有利于头发生长吗

我从小头发挺好.到小学六年级时突然脱过一次头发,往后一直头发都比较稀疏,头发现在很油,貌似是脂溢性的脱发,我应该吃些什么?听别人说剃光再长出来的头发会好点.是真的吗.我是女的今年20请问医生有必要剃光吗。
提问时间:2020-04-28
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发有一定的好处。

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