问患者提问

长期作息时间颠倒

每天都得凌晨2 3点钟睡觉，然后早晨6点钟左右起床，上午，下午睡，控住不住，怎么办

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：像这种情况，如果长时间的熬夜，在这种状况的时候就有可能会造成，睡眠，时间的发生异常，睡眠不安，我们在此时可以配合口服一些，宁神定志丸和养血安神片，早睡早起，自我调整，这样慢慢才能逐渐改善

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