健康指导:最好还是不要一起泡。百合性属微寒,可滋阴,一般是用于止咳润肺,除心火,可起到安神的作用。柠檬有化痰生津之效,从营养学的角度来看柠檬含有丰富的维生素C,具有抗氧化的功效。
而且柠檬中的维C遇高温容易被氧化,所以柠檬适合温水冲泡。两者搭配一起喝茶是可以的,但是建议您用60度以下的水一起泡比较合适。
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